эндурное, обучальное

[hrenov_drummer]

Попробовал тут, по совету своих любимых эндуро-австралийцев, для отработки статического баланса поездить в метро, стоя на одной ноге. Жесть ваще :)
Стоять уверенно не получается, иногда приходится придерживаться за поручень. И очень быстро устают мышцы стопы. Видимо, надо не стопой поддерживать баланс, а всей тушкой, но это менее физиологично, кмк.

Comments

[a-kedavra.livejournal.com]

Пока телефон прогрузился я успела прочесть - эндуро обручальное. Задумалась...

[ins-em-all.livejournal.com]

Главное на войковскую не заезжай!

[hrenov-drummer.livejournal.com]

На Войковской после легендарного проезда тезки турникеты поставили, блин!

[supinatr.livejournal.com]

Исключительно всей тушкой! У меня пара лет ушла на то, что бы это понять. Зато недавно совершенно случайно простоял на месте с ногами на подножках аж секунд 7. Не специально. Задумался децл. 8-)

[hrenov-drummer.livejournal.com]

На мотоцикле - само собой, но там стоишь немножко по-другому. Но надо и в метро попробовать.

[bratlsk.livejournal.com]

Стопа еще может болеть если есть плоскостопие, между прочим

[hrenov-drummer.livejournal.com]

Вариант!

[hobbit-mak.livejournal.com]

+1

[gessor.livejournal.com]

Я в метро балансирую перемещая вес на пятки или мыски. Надо будет попробовать на одной ноге))

[hrenov-drummer.livejournal.com]

На двух ногах-то, если стоять поперек продольной оси вагона - несложно :)

[hobbit-mak.livejournal.com]

"поперек" ? т.е. какбы лицом к движению?
ой, имхо, это намного сложнее, чем боком по движению.

[hobbit-mak.livejournal.com]

+ нога должна быть чуть согнута. ступня расслаблена (подвигай пальцами).